DIY : Recette de crème apaisante

Crème apaisante

Crème apaisante

Pour tous les petits bobos du quotidien, nul besoin de médicaments ou crèmes allopathiques qui ne font qu’ajouter des toxines à notre organisme. En général, juste un petit coup de pouce est nécessaire pour aider notre corps à supporter les petits maux.

Voici une recette de crème apaisante à conserver au frais (pas plus de 3 mois), mais toujours utile. Et par expérience, elle apaise !

Et parce que beaucoup la douleur et les démangeaisons proviennent des mêmes endroits, nul besoin d’associer un élément à chaque symptôme : cette crème apaisera aussi bien les piqûres d’insectes que les bobos ou coups difficiles.

Ingrédients

Phase A

♣ 30 mL d’huile d’arnica
♣ 20 mL d’huile de Nigelle
♣ 5g d’Olivem 1000

Phase B

♣ 30 mL d’hydrolat de camomille romaine
♣ 20 mL d’eau aromatique de Santal

Phase C

♣ 50 gouttes du conservateur leucidal

♣ Facultatif (attention aux expositions au soleil) : 10 gouttes d’huile essentielle d’orange douce

Mode opératoire

→ Verser la phase A dans un un bol et mettre au bain marie

→ Verser la phase B dans un autre bol et mettre au bain marie

→ Chauffer les 2 phases à 70°, puis, hors bain marie, verser la phase B dans la phase A lentement sans cesser d’agiter (avec un fouet ou un émulsionneur), jusqu’à ce que le mélange épaississe et devienne une crème homogène.

→ Ajouter la phase C en mélangeant bien entre chaque ajout.

→ Transférer la préparation dans un pot ou dans un flacon pshit, placer directement au réfrigérateur.

Remarque : pour une préparation plus solide (pot), ajouter 2 DASH de gomme xanthane à la phase aqueuse.

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