Pour tous les petits bobos du quotidien, nul besoin de médicaments ou crèmes allopathiques qui ne font qu’ajouter des toxines à notre organisme. En général, juste un petit coup de pouce est nécessaire pour aider notre corps à supporter les petits maux.
Voici une recette de crème apaisante à conserver au frais (pas plus de 3 mois), mais toujours utile. Et par expérience, elle apaise !
Et parce que beaucoup la douleur et les démangeaisons proviennent des mêmes endroits, nul besoin d’associer un élément à chaque symptôme : cette crème apaisera aussi bien les piqûres d’insectes que les bobos ou coups difficiles.
Ingrédients
Phase A
♣ 30 mL d’huile d’arnica
♣ 20 mL d’huile de Nigelle
♣ 5g d’Olivem 1000
Phase B
♣ 30 mL d’hydrolat de camomille romaine
♣ 20 mL d’eau aromatique de Santal
Phase C
♣ 50 gouttes du conservateur leucidal
♣ Facultatif (attention aux expositions au soleil) : 10 gouttes d’huile essentielle d’orange douce
Mode opératoire
→ Verser la phase A dans un un bol et mettre au bain marie
→ Verser la phase B dans un autre bol et mettre au bain marie
→ Chauffer les 2 phases à 70°, puis, hors bain marie, verser la phase B dans la phase A lentement sans cesser d’agiter (avec un fouet ou un émulsionneur), jusqu’à ce que le mélange épaississe et devienne une crème homogène.
→ Ajouter la phase C en mélangeant bien entre chaque ajout.
→ Transférer la préparation dans un pot ou dans un flacon pshit, placer directement au réfrigérateur.
Remarque : pour une préparation plus solide (pot), ajouter 2 DASH de gomme xanthane à la phase aqueuse.

